【生後７か月】離乳食の献立と作り方【第４週目】
【はじめに】
この週は実家へ帰省していたので、週の半分くらいがベビーフードでした。
普段から離乳食はコープの冷凍素材と和光堂のフレーク素材にお世話になりっぱなしで手抜きしていますが、そんな私でもパウチの離乳食は最終手段と思っていて、外出の時だけと決めています。
今回はキューピーの瓶詰めの離乳食にしましたが、ちーすけは何の違和感を抱くこともなくたいらげました。
さすがキューピー！おいしく出来てるんだな
と思う一方で、
手抜きなりに毎回ひと手間は加えて作ってあげようと心がけていた私は少し切ない気持ちになりました
( ´ ▽ ` )
食べてくれた方が外出する時に助かるんですけどね。
1週間の献立です↓↓
【1日目の献立と作り方】
①品目: しらすときゅうりのミルクうどん
材料
co-opパラパラしらす 15g
きゅうり 10g
co-opやわらかいミニうどん 40gくらい
明治 ほほえみ 2さじ
作り方
- しらすを湯通ししてみじん切りにしておく
- きゅうりは皮をむきタネを取ってみじん切り
- うどんは600w2分レンジで加熱
- 鍋に水70cc程度と1、2、3を入れ、しらすときゅうりが煮えるまで加熱
- ほほえみを加えて混ざったら出来上がり！
＊うどんは食べる前にヌードルカッターで細かく刻んで食べさせています。
②品目: とうふ入りコーンスープ
材料
co-op冷凍絹とうふ 20gくらい
水 70ccくらい
和光堂 コーンスープ 1包
作り方
- とうふを600wで40秒レンジで解凍
- 鍋に1と水を入れ加熱
- コーンスープを加えて混ざったら出来上がり！
【2日目の献立と作り方】
①品目: しらすとほうれん草のおかゆ
材料
co-opパラパラしらす 15g
co-op ほうれん草のうらごし 10g
7倍かゆ 60gくらい
水 30cc程度
作り方
- しらすを湯通ししみじん切りにする
- ほうれん草のうらごしを600wで30秒レンジで加熱
- 鍋に1、2、おかゆと水を入れて加熱
- しらすに火が通り混ざったら出来上がり！
②品目: ベビーダノン
【3～5日目】
＊実家へ帰省の為、ベビーフード利用
【6日目の献立と作り方】
①品目: しらすとコーンのおかゆ
材料
co-opパラパラしらす 15g
co-op北海道のうらごしコーン 10g
7倍かゆ 60gくらい
水 30cc程度
作り方
- しらすを湯通ししみじん切りにする
- コーンのうらごしを600wで30秒レンジで解凍
- 鍋に1、2、おかゆと水を入れて加熱
- しらすとコーンに火が通り混ざったら出来上がり！
②品目: バナナのミルクピュレとベビーダノン
材料
バナナ 5g new！
明治 ほほえみ 2さじ（出来上がり40cc量）
ベビーダノン 1個
作り方
- バナナをフォークでつぶす
- 鍋に1とお湯で溶かしたほほえみを入れ加熱
- ベビーダノンに2を添えて出来上がり！
【7日目の献立と作り方】
①品目: しらすとほうれん草のうどん
材料
co-opパラパラしらす 15g
co-opうらごしほうれん草 10g
co-opやわらかミニうどん 40g
水 70cc程度
作り方
- しらすを湯通ししみじん切りにする
- ほうれん草のうらごしを600wで30秒レンジで加熱
- 鍋に1、2、うどんと水を入れて加熱
- しらすに火が通り全体が混ざったら出来上がり！
＊うどんは食べる前にヌードルカッターで細かく刻んで食べさせています。
②品目: バナナとにんじんのピュレ
材料
バナナ 10g
水 30cc程度
co-op北海道のうらごしにんじん 22g
作り方
- バナナをフォークでつぶす
- にんじんを600wで1分レンジで加熱
- 鍋にバナナと水を入れ加熱
- 3に2を加え混ざったら出来上がり！
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